コープ購入品レポ

子どもに食べさせたい便利な骨取り魚シリーズ、おうちコープにあります♪

子どもにたくさん魚を食べさせてあげたいけど、どうしても気がかりなのが骨。

離乳食で魚をあげたいけど、骨の取り残しがコワい!というママさんもたくさんいらっしゃるのでは?

我が家では圧力鍋にかけて骨もトロトロにして食べさせていたこともありました。

が、圧力鍋は時短には有効なんですが、鍋自体重いし、パーツが細かくて洗うのが面倒だったり…w

そこで重宝しているのが、おうちコープの「骨取り魚シリーズ」!

その名の通り、骨なしの魚なので、子どもはもちろん、高齢者の方でも安心して食べられるようになっているんです♪

今回は骨取り魚シリーズの、

「さばのみぞれ煮」

「さばの味噌煮」

「骨取り生秋鮭」

こちらの3種類を一挙に紹介したいと思います!

骨なし魚はおうちコープで注文できます!

\おうちコープは神奈川県・静岡県・山梨県の3県で利用できる食材宅配です/

他県の生協はこちら♬

東京都・千葉県・埼玉県・茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県→コープデリ
宮城県・福島県→みやぎ生協・コープふくしま
滋賀県・京都府・奈良県・大阪府・和歌山県→コープきんき
愛知県・岐阜県・三重県→東海コープ

骨取りシリーズ「さばのみぞれ煮」はこれ!

これが、さばのみぞれ煮です!

コープさばのみぞれ煮

冷凍で、レンジかボイルの2通りの調理方法があります。

レンジだと、要解凍です(^^)

あらかじめ解凍しておけば、あとはレンジで1〜2分でOK!
朝、冷蔵庫にうつしておけば夜にはしっかり解凍されていますよ(o^^o)

万が一、解凍を忘れてしまってもボイルなら8〜10分ほどで出来上がります!

冷凍で長持ちするので、常に冷凍庫に入ってると、うっかり夕飯の仕度を忘れた…!!ってときにも安心です(^^)

さて、肝心の内容量。

中身は2切×3袋っていうけど、あまりイメージわきませんよね。

ってことで調理したものを開封しました!

コープさばのみぞれ煮開封後

大人は2切れ、子供たちは1切れずつがちょうどいいんです(^○^)

だから一袋で家族4人分が食べられちゃいます♡

コープさばのみぞれ煮子供用

3歳の次女は一切れの半分でも良さそうでした(汗)小食ちゃんなもので…
上の画像の右上のが次女用の、一切れを半分にしたものです。

汁は余ったらごはんにかけて食べるとこれまたおいしいですよ~^^

「さばの味噌煮」はこちら!

骨取りさばの味噌煮

「さばのみぞれ煮」は黄色のパッケージでしたが、「さばの味噌煮」は、緑色のパッケージです(^^♪

こちらは3切でした。

骨取りさばの味噌煮

同じくレンジとボイル、どちらの調理もOK!

つつましく、3切れを4人家族で分けて食べました。

骨取りさばの味噌煮

子どもたちは青ネギなしで半切れずつ。

「さばの味噌煮」は、味噌がとっても甘いんですよ~!!

味噌系の半調理品はおうちコープにいろいろあって、ほかにも豚ロースの味噌漬けなんかもありますが、どれも味噌甘くておいしいんです。

おうちコープの味噌漬け系は、ハズレないですよ~ 😛 

「骨抜き生秋鮭」はこれ!

最後に、骨抜き生秋鮭です。

骨抜き生秋鮭

バター焼き、フライ用ですって 😛

個人的には、ほぐしてふりかけのようにすれば離乳食にも使えるな~と思います。

でも今回は視点を変えて、ほうれん草と鮭のクリームパスタを作ってみました!

骨抜き生秋鮭

中身は4切れ。少し小さめです。

急ぎで流水解凍したら、右から2番目、身がボロボロってなってしまいました… 😥

でも今回はパスタなので、見た目は特に気にしない!笑

鮭を一口大に切っていきます。

骨抜き生秋鮭

骨がないっていいですね~!

魚は生のままで骨を取るの難しいですもんね(´・ω・`)

切った鮭は、小麦粉をまぶしておきます。

ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

わたしの好きなオリーブオイルで調理します!

意外にもおうちコープの『エクストラバージンオリーブオイル』が絶品!おうちコープでよく購入しているものの1つが、ユーコープセレクション『エクストラバージンオリーブオイル』。 これを買うまでは、これと...
ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

ほうれん草は先にゆでちゃいましたが、乾麺の鍋で一緒でもOK!

ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

玉ねぎを炒めたら、小麦粉をまぶした鮭を投入します!!

ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

水と白ワインを入れて、煮ます。

しっかりアルコールを飛ばしましょう!

ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

少し煮たら、牛乳を入れます!

これも私の大好きな、北海道3.7根釧牛乳!牛乳独特の臭みもなく、飲みやすいうえに、濃厚!

クリーム系の料理に使いやすいんです 🙂

ユーコープ北海道根釧牛乳3.7
しっかりしたコクと味わい「ユーコープセレクション北海道根釧牛乳3.7」今回はユーコープセレクション、『北海道根釧牛乳3.7』のご紹介です! 我が家では毎週かなりの牛乳を消費しています…。 1週間...
ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

コンソメを入れてひと煮立ちさせて・・・

ほうれん草と鮭のクリームパスタ過程

完成です!

スモークサーモンで作ってもいいんですけど、塩分が気になるな~ってときは、断然鮭の切り身!

骨を気にしなくていいので、時短調理にも大活躍ですよ 😀

さばの和風カレーも登場!

おうちコープさばのカレー煮

なんと「さばの骨取りシリーズ」に「さばの和風カレー煮」も登場しました 🙂

普通のカレーではなく、和風カレーなので結構あっさりした後味。

ですが、意外にも子供たちの評判が良く、2切じゃ足りなそうでした~(笑)

ぜひ、食べてみてくださいね!

コープの骨なし魚がお試しできる!

現在おうちコープでは、おうちコープを利用した事のない人向けにお試しセットが用意されています!

セットには骨なし魚も含まれますので、今回の記事で気になった人はぜひチェックしてみてくださいね!

ほーたん
ほーたん

お試しセットは複数あって、もっとお得なセットも紹介していますのでぜひチェック!

【1,000円】おうちコープ離乳食&時短お試しセット6品の口コミ体験談おうちコープに新しいお試しセットが登場しました! その名も、「時短料理6点セット」です(`・ω・´)なんと今回は離乳食のおためしも...

他エリアのコープのお試しも豪華なセットがありますので、そちらもぜひ!

コープデリWEB限定お試しセット【人気10品・離乳食・中華】価格・お届け・支払い方法は?【2022年7月25日更新】コープデリお試しセットは500円・980円・1980円と3種類から選べるようになりました。夏休みで食費が増えるこの時期にぜひ!お届け・支払い方法・価格などを記事でまとめました。...
コープきんきのおためしセット(1,000円)登場!3種類の選び方や内容、疑問点などまとめコープきんきお試し「クオリティセット」を提供してもらったのでレビュー!その他セットは自腹で購入!3種類で迷ったら選び方も解説。大阪・京都・奈良・滋賀・和歌山の人は1,000円でお試ししちゃおう!...

骨なし魚はおうちコープで注文できます!

\おうちコープは神奈川県・静岡県・山梨県の3県で利用できる食材宅配です/

他県の生協はこちら♬

東京都・千葉県・埼玉県・茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県→コープデリ
宮城県・福島県→みやぎ生協・コープふくしま
滋賀県・京都府・奈良県・大阪府・和歌山県→コープきんき
愛知県・岐阜県・三重県→東海コープ

 

ABOUT ME
ほーたん
横浜市在住、3姉妹を育てるワーママ(35歳)おうちコープ•パルシステム•生活クラブを愛用中。長女はよく食べるけど次女・三女が超偏食。三女に至っては成長曲線ちょい下で低身長疑惑。おいしく身体にいいものを。どっちかというと自然派。
★各地域のコープはこちら★

あなたの街の生協(コープ)の宅配をはじめてみませんか?

特別価格で購入できるお試しセットや、加入特典のクーポン進呈など、お得なキャンペーンが盛りだくさん!

  • 子育て世帯は宅配料金が割引
  • 離乳食アイテムたくさん!
  • ミールキットやレンチンおかずなど時短アイテムも!

くわしい内容は、各地域のコープ公式サイトをご覧ください。

東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟:コープデリ
(コープみらい、いばらきコープ、とちぎコープ、コープぐんま、コープながの、コープにいがた)

北海道:コープさっぽろ(トドック)
(札幌・夕張・苫小牧・室蘭・函館・旭川)

愛知、岐阜、三重:東海コープ
コープあいち、コープぎふ、コープみえ)

宮城、福島:みやぎ生協/コープふくしま

大阪、奈良、京都、滋賀、和歌山:コープきんき
よどがわ市民生協、おおさかパルコープ、いずみ生協、ならコープ、京都生協、コープしが、わかやま生協

1歳の誕生日までに赤ちゃん全員が無料でもらえる出産祝いはこちら!

出産祝いをもらいに行く!

神奈川県のおすすめ食材宅配6社ピックアップ!

当サイトおすすめの神奈川県で利用できる食材宅配6社をピックアップしました!ぜひ比較してみてください。
それぞれ特徴があるので、併用もおすすめです(๑>◡<๑)

サービス名おうちコープパルシステム生活クラブ オイシックス らでぃっしゅぼーや ヨシケイ
特徴毎週約3,000品目
45万世帯以上
ユーコープ店舗あり
国産・産直・環境にこだわった食材
約160万世帯が加入
約41万人が加入
安全性にこだわり
地域活動も盛ん
有機野菜など安心安全な食材
一流生産者約1,000件と契約
有機・低農薬野菜
無添加食材
2020年食材宅配顧客満足度最優秀賞受賞
栄養バランスやカロリーを考えたレシピ
創業46年
50万世帯に愛用
入会金・年会費出資金500円出資金1,000円出資金1,000円
+300円
0円入会費・初年度年会費0円
※2年目以降1,100円(税込)/年
0円
ミールキットらくうまミールキットお料理セット
3日分の時短ご飯セット
わが家の常備菜セット
ビオサポ食材セットKitOisix
ちゃんとOisix
ミールキット
10分ミールキット
ミールキットがメイン
離乳食コープきらきらステップなどyumyumシリーズ有機まるごとベビーフード離乳食コース
(月齢別で毎週5種類が届くコース)
単品もあり
なしなし
※離乳食取り分けレシピあり
配達方法自社便自社便自社便ヤマト運輸自社便
ヤマト運輸
自社便
お届け日時曜日・時間固定
(エリアによる)
曜日・時間固定
(エリアによる)
曜日・時間固定
(エリアによる)
週1回
曜日・時間自由
曜日・時間固定
(エリアによる)
平日5日
時間指定不可
不在時の対応玄関留め置き玄関留め置き玄関留め置き再配達依頼自社便は玄関留め置きOK玄関留め置き
送料0円〜165円0円〜220円0円〜165円0円〜600円0円〜900円0円
子育て割0円〜150円ベイビー&キッズ特典:0円〜110円プレママ&ママ特典:0円なしベビー特典:0円なし
支払い方法口座振替口座振替
クレジットカード
口座振替クレジットカード
コンビニ・郵便
楽天ペイ
口座振替
クレジットカード(一部デビット、プリペイドは不可)
口座振替
ヨシケイNICOSカード
お試しセット①おうちでおためし6品無料
②えらべるおためし時短料理5品1,000円
③えらべるおためし離乳食&時短5品1,000円
※すべて税込表記
Web限定5つのおためしセット
990円(税込)
なし①Oisixおためしセット11品1,980円(税込)
②ちゃんとOisix5日間おためし体験3,300円(税込)
旬の野菜果物12品1,980円(税込)①2人用3,000円
②3人用4,500円
③4人用6,000円
※すべて税込表記
公式おためしセット離乳食&時短おためしセットWeb限定5つのおためしセット購入資料請求Oisixおためしセット
らでぃっしゅぼーやおためしセット【ヨシケイ】プチママお試し5days
おうちでおためし6品無料【ヨシケイ】カットミールお試し5days