おうちコープ

おうちコープのミールキットは低価格で時短ができる!実際にキットを調理したワーママの感想

20代30代の子育て世帯を中心に利用が増えている「ミールキット」!

おうちコープにも「らくうまミールキット」というミールキットがあり、毎週の宅配で注文することができます!

今回はおうちコープ組合員4年目の私が、らくうまミールキットの内容についてまとめました。

時短に悩んでいるパパママは必見ですよ!

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そもそもミールキットとは?

まずはミールキットというものはどういうものなのかについて、おさらいしていきましょう!

ミールキットとは、

  • 人数分の材料(下ごしらえ済みの野菜、肉、魚など)
  • 調味料
  • レシピ

これらが一袋にセットになったものを「ミールキット」と呼びます。

現在では多くの食材宅配サービスでミールキットの取り扱いがあり、また食材宅配サービスに限らず、セブンイレブンやイオンなど大手企業もミールキットに力を入れているんです!

スーパーでも下処理済みの食材がパックになったものが多く販売されていますね♪

ミールキットは仕事や育児に忙しい人たちが、毎日の食事作りの時短目的に購入するのはもちろん、

なんと中にはインスタ映えを目的とした利用者もいるそうです!

ほーたん
ほーたん
ホームパーティーで愛用している人も多いのだとか!

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おうちコープ「らくうまミールキット」の特徴などを紹介

総合カタログ「お買い物めも」では、“らくうまミールキット”がめじるし!

らくうまミールキット

ブログ内にもミールキットのレビューを書いていますので、気になる方は一番最後にまとめておきましたので、ぜひご覧ください 🙂

カタログ「お買い物めも」内に3ページにわたって毎週掲載されています。

注目ポイントは下記の6つ!

  • 毎週約32種類のキットから選べる
  • 主菜、麺、ご飯もの…バリエーションが豊富
  • 冷凍・冷蔵どちらもある
  • 内容量は1~4人分
  • 調理時間は10分前後
  • 価格は800円がボリュームゾーン

1.毎週約32種類のキットから選べる

おうちコープミールキット冷蔵
カタログに3ページにわたって掲載されているミールキット!

おうちコープで購入できるミールキットの種類は、毎週約32種類!

週替わりなので飽きることもなく、「今週はどんなものがあるかな~♪」なんて楽しみながらカタログを開くことができます!

  • 産地直送
  • ご当地グルメ
  • 人気商品

など毎週テーマ別にたくさん掲載されています。

2.主菜、麺、ご飯もの…バリエーションが豊富!

おうちコープミールキット豚肉のチンジャオロース
作るのに手間も時間もかかる中華だって、ミールキットならあっという間!

おうちコープのミールキットは主菜のみならず、ご飯ものや麺類、スープ系などを選ぶことができます。

炒める、煮る、焼く、スープ、麺、丼など幅広い商品展開がされています。

冬の時期には鍋物も頻繁に登場したりしますよ(๑>◡<๑)

ご飯ものはこれ一品でおなかいっぱいになりそうなボリューム感のあるものが掲載されていますので、かなりの時短調理になります!

3.冷凍・冷蔵どちらもある

おうちコープミールキット冷凍
らくうまミールキット冷凍のラインナップがこちら。毎週約8品が掲載されています。

おうちコープのらくうまミールキットは、冷凍・冷蔵どちらもあります。以前は冷蔵のみだったんですよ。

冷蔵は賞味期限が翌日なのですが、冷凍のキットは数週間は持つので、困ったときのお役立ちアイテムとして、冷凍庫に入れておくと便利ですよ。

4.内容量は1〜3人分

酢豚ってお肉を揚げるのが面倒……でも!ミールキットなら揚げた豚肉が届くので、酢豚も超ラク!

おうちコープのほとんどの種類のミールキットが、2~3人分となっています。

おうちコープミールキット牛肉のプルコギ風炒め
1人前が選べる『牛肉のプルコギ風炒め』
おうちコープらくうまミールキット牛肉のプルコギ風炒め
おひとり様ランチに最適です♪

我が家は幼児3人の5人家族なので、2パック用意したりしなかったりです。

ほーたん
ほーたん
家族ウケのいいものはキットを2つ購入しますが、そうでないものは1つで足りています。

5.調理時間は10分前後

あらかじめカットされた野菜と、調味料がセットになって届くので、袋を開けて炒めたりするだけ。

おうちコープミールキット
こんな感じで袋に小分けになって入っています。

5分でできるものもあります!

なかにはトースターを使うものもあるため、そういったキットは約23分ほどかかったりもしますが、ほとんどが10分程度でできるキットばかりです。

6.値段は700円前後がボリュームゾーン

おうちコープのミールキットの値段は1袋500円~1,000円程度です。

大体が700円前後のキットが多めです。

お財布に優しいのも、嬉しいポイント!

1人前はワンコイン以下で購入できるので、1人で食べるランチや高齢世帯にもおすすめです(๑˃̵ᴗ˂̵)

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時短と品質おためしセット

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【自腹レポ】おうちコープミールキットを仕事後に作った…!

実際におうちコープのミールキットを作ってみます。

私は平日はフルタイムで働いているので、毎日クタクタで家に着いたらすぐにでもソファーにダイブしたいくらい疲れています。毎日の夕飯作りは戦争です。ミールキットがないと生きていかれません。

ほーたん
ほーたん

たまに夕飯づくりをやめたくなります!w

でも、ミールキットがあれば頑張れる!

今回選んだおうちコープのミールキットはこれ。

ごま油香るイカと卵の塩野菜炒め!
野菜、イカ、塩ダレ、ごま油がそれぞれ小分けになっています。

その他に用意するものは…

  • 片栗粉
  • サラダ油

カタログにあらかじめ必要なものが書いてあるから、バッチリ用意ができます★

この「ごま油香るイカと卵の塩野菜炒め」は、まず炒り卵を作って、イカを単独で焼いて、野菜を炒めて、そのあとに全部を入れてフライパンで混ぜる…という感じなので、ちょっと作るのは面倒に感じます(笑)

でも、作ってみるとあっという間でした!

おうちコープミールキットごま油香るイカと卵の塩野菜炒め炒り卵を作るシーン
まずは炒り卵を作る。

その後、イカを炒めます(すみません、レビューなのに画像撮り忘れました…💦)

野菜を炒めます!

おうちコープミールキットごま油香るイカと卵の塩野菜炒め炒めるシーン
あらかじめ炒めておいた卵とイカも混ぜて、ざっと炒めます。

おうちコープミールキットごま油香るイカと卵の塩野菜炒め完成図
完成!

味が濃いめでガツガツご飯が進みます♫タレが少し余るので、イカなどは具材をかさ増ししても良さそうです!

我が家は5人家族なので、次作るときはイカと白菜あたりをかさ増ししようかな〜と思いました!

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おうちコープのミールキット注意点

らくうまミールキットを使ってみて、いくつか「う〜ん…」と思った部分をまとめました。

1.冷蔵キットの賞味期限は翌日・翌々日

おうちコープのミールキットが8割ほどが冷蔵のキットとなります。

冷蔵のキットは、賞味期限が翌日もしくは翌々日となっています。

あまり日持ちがしない点だけ要注意です。

また、ミールキットによって冷蔵・冷凍が選べるワケではない点も要注意です。

2.冷凍キットは解凍をしておく必要がある

冷凍のキットは、一部解凍をしてから調理をする必要があります。

思い立った時に作れないのがデメリットです。

しかし冷凍のミールキットは解凍なしで調理OKのキットもあるので、全部が全部解凍が必要なワケではないですよ。

冷凍のミールキットはストックにも最適ですね!

3.一部こちらで材料を用意する必要がある

ミールキットでは一部家にある材料を使う必要があります。

といっても、そこまで難しい食材の用意は必要なく、どの家庭にもあるようなものばかり。

おうちコープミールキット用意するもの
各キットの右上に、必要なものが書いてあります。必要に応じて同じ週で注文しておきましょう。

基本的にはこちらで用意する必要のないキットばかりですが、私が今まで用意したものだと、卵、ごはん、油、水100㏄とか、それ程度です。

4.たまに辛いものがあるのでお子様注意!

実は味が大人向けのもあるんです…。

例えば、以前我が家で購入した鶏肉となすの味噌炒め。これはちょっぴり辛口だったので、子供たちには食べさせられませんでした(泣)

カタログを見ただけでは辛さがわかりづらいので、注意して購入する必要がありそうです。

子どもには、冷凍のお子さまプレートもおすすめですよ!

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【比較】おうちコープと他食材宅配のミールキット

ミールキットはおうちコープだけではなく、いろいろな食材宅配が用意しています。おうちコープと似ている食材宅配4社を比較してみましょう。

宅配サービスおうちコープ パルシステム 生活クラブ
オイシックス
ヨシケイ
キット名らくうまミールキットお料理セットビオサポ食材セットKitOisixCutMeal
特徴・5分〜15分で1品完成
・冷凍キットあり
・10分〜15分で完成
・主菜・副菜の2品が作れるキットあり
・3日分のキットあり
・常備菜のキットあり
・国産素材
・化学調味料無添加
・10分〜15分で完成
・国産素材
・化学調味料無添加
・2〜3日分のKitあり
・主菜・副菜2品
・離乳食専用キットあり
・冷凍キットあり
・ヴィーガンあり
・10〜15分で2品完成
価格帯
(1人当たり)
約220円〜630円約458円〜800円約432円〜約600円〜900円約500円〜620円
人数2人〜3人2人〜5人2人〜4人2人〜4人2人〜4人
賞味期限お届け日+1日
(冷凍は長期OK)
お届け日+1日〜3日お届け日+1日お届け日+4日まであり
(冷凍は長期OK)
お届け日当日
種類約26種類/週約39種類/週約16種類/週約52種類/週1日2種類×5日もしくは6日分
離乳食取り分けなし取り分けレシピあり(※一部)取り分けなし取り分けなし
(※別途、離乳食用キットあり)
取り分けレシピあり
配達方法自社便
※不在留置OK
自社便
※不在留置OK
自社便
※不在留置OK
ヤマト運輸
※不在留置×
自社便
※不在留置OK
お届け日時週1回
(曜日は地域によって変わる)
週1回
(曜日は地域によって変わる)
週1回
(曜日は地域によって変わる)
週1回
(日時指定の変更OK)
毎日配達(週5日コース
・週6日コース)
自社ルートのため時間指定不可
送料無料無料無料6,000円以上で0円
それ以下は200円〜600円
無料
支払い方法口座振替のみ口座振替
クレジットカード
口座振替のみ口座振替
クレジットカード
楽天ペイ
コンビニ・郵便決済
口座振替
ヨシケイNICOSカード
お試しセットミールキットのお試しはなし5つのおためしセットのうち、「かんたん献立セット」が類似のお試し。
2日分990円
ミールキットのお試しはなしKitOisix3日分が入った全10品1,980円初回限定5days
2人用3,000円(税込)
3人用4,500円(税込)
4人用6,000円(税込
公式サイト詳細を見る詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る 詳細を見る

おうちコープは基本的には単品のミールキットのみの取り扱いですが、他社では3日〜5日分をまとめて購入できるキットの取り扱いもあります。赤ちゃんのいる家庭では離乳食取り分けOKのキットなんかも便利ですよね!

おうちコープのミールキットはお試しが現在(※2022年7月時点)ではありませんが、パルシステム、オイシックス、ヨシケイがミールキットのお試しを用意しています。便利なのでぜひ使ってみてくださいね。

パルシステムのミールキットの本音レビュー!常備菜や3日分などニーズに合わせてワーママ大助かり!パルシステムのミールキットがこんなに豊富だったなんて!記事では「お料理セット」「常備菜セット」「3日分の時短ごはんセット」の自腹購入レビューをしています。良かった点・悪かった点もしっかりチェック!結論おすすめです★...

おうちコープのミールキットでラク家事しよう!

野菜はカット済み調味料も計量済みなので、まな板や包丁を使うこともなく、洗い物も最小限で収まるおうちコープの時短食材キットの紹介でした♪

そうそう!肝心の味も気になりますよね!

おうちコープのミールキットはさまざまな業者のものを使用しているんです。

あの有名な宅配弁当でおなじみのタイヘイジョイフーズJA全農ミートフーズが中心となっているので、もちろん、味はとってもおいしいですよ♡

上記でも少し紹介しましたが、おうちコープにはミールキット以外にも、チンするだけの簡単お弁当なども揃っています!

生活スタイルに合わせて、ぴったりのものを選んでみてくださいね!

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おうちコープを使ってみた感想(6年目)と宅配の使い方・買えるものまとめ おうちコープに加入しようか迷っている人に、おうちコープ歴6年目の筆者が「こんな宅配サービスだよ!」と伝えるのが今回の記事です! ...

おうちコープのよくある質問&お役立ち情報

おうちコープの子育て割(妊娠中〜小学校入学前)とは?

おうちコープの支払い方法って口座振替以外にある?

おうちコープの引き落としが残高不足でできなかったときは?

おうちコープのアプリ「ポッケ」の使い方を教えて!

おうちコープは「スマイルボックス」という出産祝いが誰でももらえる!

おうちコープの定期便とは?仕組みは?どんなものが登録できるの?

おうちコープの配達を休止する方法は?ストップしても宅配サービス料はかかるの?

おうちコープのポイントはどうやって貯める?使い方は?

おうちコープのカタログ一覧!大量に届いたカタログはどうしてる?

おうちコープの口コミは?配達員さんの評判ってどう?

おうちコープのミールキットってどう?

おうちコープとパルシステムを比較!実際に2つの宅配を使った感想は?

ABOUT ME
ほーたん
横浜市在住、3姉妹を育てるワーママ(35歳)時短を求めてはじめたコープ宅配は7年目!おうちコープ•パルシステム•生活クラブを愛用中。おいしいもの食べたいし、安全面とかも気になる年頃。料理は苦手なほう。
★各地域のコープはこちら★

あなたの街の生協(コープ)の宅配をはじめてみませんか?

特別価格で購入できるお試しセットや、加入特典のクーポン進呈など、お得なキャンペーンが盛りだくさん!

  • 子育て世帯は宅配料金が割引
  • 離乳食アイテムたくさん!
  • ミールキットやレンチンおかずなど時短アイテムも!

くわしい内容は、各地域のコープ公式サイトをご覧ください。

東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟:コープデリ
(コープみらい、いばらきコープ、とちぎコープ、コープぐんま、コープながの、コープにいがた)

北海道:コープさっぽろ(トドック)
(札幌・夕張・苫小牧・室蘭・函館・旭川)

愛知、岐阜、三重:東海コープ
コープあいち、コープぎふ、コープみえ)

宮城、福島:みやぎ生協/コープふくしま

大阪、奈良、京都、滋賀、和歌山:コープきんき
よどがわ市民生協、おおさかパルコープ、いずみ生協、ならコープ、京都生協、コープしが、わかやま生協

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出産祝いをもらいに行く!

神奈川県のおすすめ食材宅配6社ピックアップ!

当サイトおすすめの神奈川県で利用できる食材宅配6社をピックアップしました!ぜひ比較してみてください。
それぞれ特徴があるので、併用もおすすめです(๑>◡<๑)

サービス名おうちコープパルシステム生活クラブ オイシックス らでぃっしゅぼーや ヨシケイ
特徴毎週約3,000品目
45万世帯以上
ユーコープ店舗あり
国産・産直・環境にこだわった食材
約160万世帯が加入
約41万人が加入
安全性にこだわり
地域活動も盛ん
有機野菜など安心安全な食材
一流生産者約1,000件と契約
有機・低農薬野菜
無添加食材
2020年食材宅配顧客満足度最優秀賞受賞
栄養バランスやカロリーを考えたレシピ
創業46年
50万世帯に愛用
入会金・年会費出資金500円出資金1,000円出資金1,000円
+300円
0円入会費・初年度年会費0円
※2年目以降1,100円(税込)/年
0円
ミールキットらくうまミールキットお料理セット
3日分の時短ご飯セット
わが家の常備菜セット
ビオサポ食材セットKitOisix
ちゃんとOisix
ミールキット
10分ミールキット
ミールキットがメイン
離乳食コープきらきらステップなどyumyumシリーズ有機まるごとベビーフード離乳食コース
(月齢別で毎週5種類が届くコース)
単品もあり
なしなし
※離乳食取り分けレシピあり
配達方法自社便自社便自社便ヤマト運輸自社便
ヤマト運輸
自社便
お届け日時曜日・時間固定
(エリアによる)
曜日・時間固定
(エリアによる)
曜日・時間固定
(エリアによる)
週1回
曜日・時間自由
曜日・時間固定
(エリアによる)
平日5日
時間指定不可
不在時の対応玄関留め置き玄関留め置き玄関留め置き再配達依頼自社便は玄関留め置きOK玄関留め置き
送料0円〜165円0円〜220円0円〜165円0円〜600円0円〜900円0円
子育て割0円〜150円ベイビー&キッズ特典:0円〜110円プレママ&ママ特典:0円なしベビー特典:0円なし
支払い方法口座振替口座振替
クレジットカード
口座振替クレジットカード
コンビニ・郵便
楽天ペイ
口座振替
クレジットカード(一部デビット、プリペイドは不可)
口座振替
ヨシケイNICOSカード
お試しセット①おうちでおためし6品無料
②えらべるおためし時短料理5品1,000円
③えらべるおためし離乳食&時短5品1,000円
※すべて税込表記
Web限定5つのおためしセット
990円(税込)
なし①Oisixおためしセット11品1,980円(税込)
②ちゃんとOisix5日間おためし体験3,300円(税込)
旬の野菜果物12品1,980円(税込)①2人用3,000円
②3人用4,500円
③4人用6,000円
※すべて税込表記
公式おためしセット離乳食&時短おためしセットWeb限定5つのおためしセット購入資料請求Oisixおためしセット
らでぃっしゅぼーやおためしセット【ヨシケイ】プチママお試し5days
おうちでおためし6品無料【ヨシケイ】カットミールお試し5days